O que é: As Cápsulas de Valeriana são um suplemento natural extraído da raiz da planta Valeriana officinalis, tradicionalmente utilizada por suas propriedades calmantes e relaxantes. A valeriana é amplamente conhecida por ajudar a reduzir os níveis de estresse e promover o relaxamento, sendo ideal para quem busca uma solução natural para melhorar a qualidade do sono e o equilíbrio emocional.
Benefícios:
- Ajuda a promover o relaxamento, aliviando o estresse e a tensão.
- Melhora a qualidade do sono, sendo eficaz no tratamento de insônia e distúrbios do sono.
- Reduz os sintomas de ansiedade e nervosismo.
- Auxilia no alívio de desconfortos causados por tensão muscular e dores relacionadas ao estresse.
- Pode melhorar o humor, proporcionando sensação de bem-estar e tranquilidade.
Indicação:
Indicado para pessoas que sofrem com estresse, ansiedade ou dificuldades para dormir. Também é recomendado para quem busca uma solução natural para melhorar a qualidade do sono e reduzir a tensão emocional e muscular.
Modo de tomar:
Consumir 1 cápsula 1 a 2 vezes ao dia, preferencialmente 30 minutos antes de dormir ou conforme orientação de um profissional de saúde.
